-
Kumaha carana milih dumbbells, kumaha carana milih dumbbell beurat luyu
Abstrak: Dumbbells salaku alat latihan kakuatan basajan, ukuranana leutik, basajan ngagunakeun, loba novices bakal meuli sapasang dumbbells salaku alat kabugaran. Tapi seueur jalma anu hoyong terang naon beurat anu kedah dipilih? Jenis dumbbells anu saé? Aya opat rupa ...Maca deui -
Kaunggulan jeung karakteristik bahan tpe yoga mat
TPE Yoga mat nyaéta élastisitas tinggi karét, kakuatan tinggi, bahan rebound tinggi, nu bisa diolah ku suntik molding. bahan TPE sorangan degradable, lingkungan aman, boga rupa-rupa karasa, touch lemes, résistansi cuaca, résistansi kacapean sarta temp ...Maca deui -
Naon tujuan sabuk beurat? Kumaha carana milih sabuk beurat? Naha lega sabuk beurat langkung saé?
Ayeuna seueur jalma di gim milih angkat barbell nalika latihan kakuatan, sareng urang sadayana terang yén kedah ngagem sabuk profésional nalika latihan angkat beurat. Hayu urang ngobrol ngeunaan kumaha carana milih sabuk beurat. The lega sabuk beurat, nu hadé? Pilihan tina ...Maca deui -
Pituduh Meuli Kettlebell: Kettlebell Mana Anu Kudu Dibeuli?
Teu heran, latihan kettlebell geus tumuwuh di popularitas leuwih taun. Naha anjeun latihan di gim atanapi di bumi, anjeun tiasa ngawangun sadayana latihan anjeun dina alat multifungsi ieu. Tapi gaya mana anu cocog sareng kabutuhan latihan anjeun? Kalayan seueur pilihan, ngagaleuh ...Maca deui -
Bahan naon anu hadé pikeun dumbbells, sareng bahan naon anu hadé pikeun dumbbells?
Jenis bahan naon anu hadé pikeun dumbbells? bahan Dumbbell dibagi kana napel, dip plastik, electroplating jeung cet. Rasa karét rada kuat, sareng peryogi sababaraha waktos kanggo ngabubarkeun. Sareng volumena kawilang ageung ...Maca deui -
Naha leres-leres nganggo bantalan siku nalika latihan?
Sendi siku mangrupikeun salah sahiji bagian anu paling hese dina awak manusa, henteu gampang ruksak, tapi sering ngalakukeun latihan panangan, bakal ngagunakeun pelindung siku pikeun ngajaga gabungan siku. Utamana maén baskét, badminton, voli, ténis sareng olahraga kabugaran luar anu sanés, ...Maca deui -
Ngembangkeun kettlebells
Dina 1948, lift kettlebell modern jadi olahraga nasional di Uni Soviét. Dina 1970-an, ngangkat kettlebell janten bagian tina USSR US All-State Athletic Association, sareng di 1974 seueur républik Uni Soviét nyatakeun olahraga kettlebell salaku "olahraga nasional" sareng taun 1985 ...Maca deui -
Naha anjeun terang "Kettlebell"?
Kettlebell mangrupikeun jinis dumbbell atanapi dumbbell beurat gratis. Mibanda dasar buleud sarta cecekelan melengkung. Ti kajauhan katingalina siga meriam anu gagang. Éta tiasa ngabom unggal inci otot anjeun. Kusabab bentukna, Inggris namina "kettlebell". Kecap pamisah pikeun ningali "ketel" hartina...Maca deui -
2022 Acara Kabugaran Profesional IWF Asia di Nanjing
IWF Perkenalan Cina (Shanghai) Kabugaran Internasional, Olahraga sarta Pameran Leisure mangrupakeun acara bisnis di industri kabugaran Cina sarta vane cuaca pikeun pasar kabugaran di Cina komo di Asia. Administrasi Umum Olahraga ngaranna éta Shanghai Olahraga Industri Demonstratio ...Maca deui -
Kumaha mésér alat kabugaran?
Cuaca tiis, ditambah ku kualitas hawa teu daya teu upaya, ngajadikeun beuki loba peminat olahraga balik panon maranéhna pikeun parabot kabugaran indoor. The dumbbells Dumbbells katelah "palu jeung pahat pikeun sculpting otot" sarta mangrupa salah sahiji instrumen penting pikeun ...Maca deui -
Dasar tina dumbbells
Dumbbell mangrupikeun jinis alat bantu pikeun angkat beurat sareng latihan kabugaran, anu dianggo pikeun ngawangun latihan kakuatan otot. Kusabab teu aya sora nalika latihan, éta dingaranan dumbbell. Dumbbells mangrupakeun alat basajan dipaké pikeun nguatkeun otot. Bahan utamana nyaéta beusi tuang, sababaraha nganggo ...Maca deui -
parabot kabugaran imah téh anyar
Nalika seueur kota Cina nyanghareupan gelombang anyar COVID-19, beuki seueur jalma sadar pentingna kaséhatan. Dina kontéks pencegahan sareng kontrol wabah, latihan di bumi nunjukkeun kabutuhan sareng kaunggulan, anu ngabantosan jalma pikeun ngokolakeun sikep disiplin diri kana kahirupan, ku kituna h ...Maca deui