Naha anjeun henteu terang mangpaat dumbbells anu tiasa diatur?

Latihan kakuatan parantos penting pikeun kabugaran. Éta tiasa ngabantosan urang nguatkeun otot sareng ngajagaan tulang urang

Lamun datang ka latihan kakuatan, dulur langsung mikir dumbbells. Ayeuna, anu paling umum nyaéta dumbbells beurat tunggal gim.

Dinten ieu kuring bakal nyarioskeun ka anjeun ngeunaan kaunggulan dumbbells adjustable anu ayeuna populer:

1. Gancang jeung gampang robah beurat

Dumbbells adjustable mangrupakeun jenis parabot kabugaran anu bisa ngarobah beurat gancang. Aranjeunna utamana cocog pikeun pamakéan di imah. Anjeun tiasa nyaluyukeun beurat ti kénca ka katuhu ku nyaluyukeun kenop angkat, ngarobah beurat dina 1 detik.

2. Ngahemat spasi

Tapak leutik, teu nyéépkeun rohangan. Éta ukuran kotak sapatu sareng tiasa disimpen dimana waé di bumi anjeun. Lamun aya sababaraha dumbbells disimpen babarengan, aranjeunna baris nepi, nu nyokot loba spasi. Pencét jeung tahan pikeun muka produk

3. Aya sababaraha pilihan beurat

5 adjustment beurat, kalawan 2.5kg, 5kg, 7.5kg, 10kg, 12.5kg sababaraha pilihan beurat, sapasang dumbbells latihan imah sakuliah awak.

4. Hemat ongkos

Sapasang dumbbells beurat tunggal teu mahal, tapi anjeun meunang kakuatan, anjeun bakal kudu make leuwih beurat. Dina hal ieu, anjeun bakal kudu meuli ulang beurat séjén, nu ogé bakal ningkatkeun ongkos pameseran Anjeun.

5. Ningkatkeun tingkat latihan

Latihan kakuatan ngabutuhkeun anjeun pikeun terus ningkatkeun beurat anjeun supados anjeun tiasa terus ningkatkeun efektivitas latihan anjeun. Upami anjeun parantos nganggo dumbbell beurat, éta tiasa gaduh dampak anu tangtu dina efektivitas latihan anjeun.